România trece în noaptea de sâmbătă spre duminică la ora de vară, ora 3.00 devenind ora 4.00, astfel că 29 martie va fi cea mai scurtă zi din acest an. Medicul Oana Goidescu, de la Spitalul Judeţean de Urgenţă din Buzău, afirmă că trecerea la ora de vară influenţează în mod direct organismul, deoarece modifică ritmul circadian, adică ceasul biologic intern. Potrivit medicului, această schimbare poate duce, în primele zile, la oboseală, dificultăţi de concentrare, tulburări de somn şi o stare generală de disconfort, organismul având nevoie de o perioadă de adaptare la noul program.

CITEȘTE ȘI Cum este afectat organismul de schimbarea orei: în primele zile, oboseală, dificultăţi de concentrare, tulburări de somn/ Medic: Impactul trecerii la ora de vară, mai mare comparativ cu trecerea la ora de iarnă, când dormim o oră în plus

În noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile se dau înainte cu o oră, astfel că...