Scrisul intențiilor și arderile simbolice Scrie pe o foaie ce vrei să lași în urmă: frici, obiceiuri, gânduri limitative.
Aprinde o lumânare și, cu grijă, arde foaia într-un bol de metal sau în chiuvetă.
„Renunț la frica de eșec”, „Eliberez nevoia de a controla tot”, „Îmi las trecutul să plece”.
Baie de Lună Plină (cu sare și plante) Pregătește o baie caldă cu sare de mare , câteva picături de ulei esențial (lavandă, trandafir, salvie) și, opțional, petale de flori sau ierburi (mușețel, rozmarin).
Stinge luminile, aprinde o lumânare și relaxează-te.
Citește articolul complet pe Hunedoara Expres
Deschide articolul →